播音主持練聲方法很多人都想知道，今天說的也是高效的發聲技巧八個步驟，堅持15天，你會發現你的嗓音變得非常好，當然前提是你要堅持，每天用十幾分鐘練習一下。

　　開始之前一定要先準備一杯溫水，這樣有助于聲帶的舒展，還可以保護嗓子，先做準備活動吧。

　　必做的熱身準備活動：像洗臉一樣輕輕的揉搓面部，為的就是讓臉部的肌肉放松。

　　然后閉攏嘴唇、捏住鼻子、稍稍用力吹氣。感覺耳膜會鼓，眼睛會張，一共做四組，這是為了舒展我們的發聲通道，使其通暢。做完這些后，喝一口溫水休息30秒。

　　準備活動一定是需要的，不要投機取巧忽略掉，接下來按照這個步驟練習，只需要十五天即可看到不一樣的自己。(溫馨提示：每個步驟完成之后喝口溫水，休息30秒，要適當放松聲帶哦!)

　　高效的發聲技巧八個步驟有哪些?

　　第一步：甩高音

　　模仿摩托車發動時的聲音——“du”，有真假聲的轉換，練習一分鐘

　　第二步：動耳朵

　　讓面部肌肉向斜后上方拉起來，然后找那種突然受驚嚇的感覺。，其實就是頭皮在動，拉動耳朵動。十個一組，做四組。

　　第三步：共鳴練習

　　伸出舌頭，舌頭微卷，舌頭兩邊和上下嘴唇之間有條小溝，然后發“嗚···”要感覺到渾身上下有共振。感覺就像手機震動，要用胸聲來發，練習一分鐘。

　　第四步：丹田發力

　　練習丹田氣息的控制力，每發一個音，丹田都會動一下，『hei』 對比：發“3”這個音。用氣息和不用氣息來對比下。 練習曲為

　　12345“嘿 嘿 嘿”

　　22345“嘿 嘿 嘿”

　　次數省略......一直到102345“嘿 嘿 嘿”

　　第五步：聲音豎起來

　　保持“wu”這個音的感覺來發“mu”這個音。 Wu wu wu mu mu mu wu wu wu mu mu mu 保持丹田發力 速度加快，練習一分鐘

　　第六步：丹田咬字

　　Hei hei hei(丹田發力)死了都要愛Hei hei hei(丹田發力)死了都要愛

　　Hei hei hei(丹田發力)死了都要愛

　　Hei hei hei(丹田發力)死了都要愛 練習讀一段歌詞。

　　練習一分鐘，這樣練習，放開你的聲音，用正確的氣息感覺卻練習咬字，讓您的腹部獲得一種肌肉的反應，唱歌時就會有正確的氣息支持對突破高音很有幫助

　　第七步：假音

　　用假音說話，類似于曾志偉說話的聲音。 結合歌詞朗讀出來，可使聲音更加有磁性有質感!

　　第八步：打呼嚕練習

　　分別堵住一邊的鼻孔，模仿豬叫的聲音 堵住兩邊的鼻孔模仿豬叫的聲音，練習一分鐘

　　這個練習可以幫助我們打開聲音通道，更重要的是可以幫我們打開我們的高位置

　　播音主持培訓高效練聲法就到此為止了，還是那句都不想聽的話，堅持是最重要的，而且十五天就可以看到明顯的效果，當然練聲是需要長期堅持的，并不是說練習十五天之后就不需要練習了，這個希望大家也明白。